Micronutrition

La micronutrition vient compléter les mesures diététiques que ce soit pour améliorer le bien-être, renforcer le traitement de pathologies ou dans une démarche de santé préventive.

La micronutrition corrige les déficits en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels… qui sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et dont le déficit a des répercussions sur le bien-être et l’état de santé. 

Diplômée du DU Santé Diététique Physionutrition

La physionutrition est une démarche de soins qui englobe l’étude clinique, physiologique et biologique, ainsi que la prise en charges des déséquilibres et déficits en macro et micronutriments, leurs synergies et leurs antagonismes d’action.

Elle s’articule autour de la Diététique, la Micronutrition, l’Endocrinologie et les Emotions regroupant 11 équilibres :

    • l’équilibre alimentaire
    • l’équilibre du microbiote
    • l’équilibre de la perméabilité intestinale
    • l’équilibre détox
    • l’équilibre oxydo-inflammatoire
    • l’équilibre en acides gras essentiels
    • l’équilibre acido-basique
    • l’équilibre en neuromédiateurs
    • l’équilibre mitochondrial
    • l’équilibre métabolique et hormonal
    • l’équilibre psycho-comportemental

L’équilibre alimentaire peut s’accompagner de compléments nutritionnels pour :

Améliorer le bien-être au quotidien (puberté, acné de l’adolescent, ménopause, jambes lourdes, cellulite…)

Prévenir et accompagner le surpoids et l’obésité ainsi que leurs complications métaboliques

Accompagner les maladies inflammatoires chroniques

Accompagner les troubles articulaires et musculaires

Accompagner la grossesse et l’allaitement, éviter la dépression du post partum

■ Réduire la fatigue

■ Corriger les troubles du sommeil

■ Améliorer le confort digestif

■ Augmenter l’immunité

■ Améliorer la concentration et la mémoire

■ Corriger les troubles de l’humeur, le stress, l’anxiété

■ Corriger les pulsions alimentaires

■ Lutter contre le vieillissement et les maladies dégénératives – Prévenir l’ostéoporose

■ Améliorer les performances sportives, la récupération et éviter les blessures